Férias desportivas com pequenos-almoços saudáveis

E porque já estão aí à espreita as férias de Natal recordamos as últimas e os workshops realizados no passado verão em colaboração com o município de Gavião.

Em época de férias e com todas as atividades que o dia apresenta pela frente, os nossos alunos têm de se alimentar bem e tomar um bom pequeno-almoço. Por esse motivo a nossa equipa juntou-se ao Município de Gavião e ensinou os alunos que participaram nas "Férias Desportivas" a confecionar papas de aveia rápidas e panquecas de aveia saudáveis.

Com receitas fáceis e métodos de confeção rápidos estas receitas são perfeitas para todas as idades e uma maneira muito saudável de começar o dia em grande, com muita energia e até quem sabe surpreender os encarregados de educação com a confeção do pequeno-almoço para toda a família!
E nada melhor que começar um dia frio e chuvoso com umas deliciosas papas ou paquecas de aveia cheias de ingredientes nutritivos.









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